Dirsek Kırığı Nedir, Yüzde 100 Tedavisi Mümkün mü, Kırık Nasıl Tedavi Edilir ve Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Dirsek Kırığı Nedir, Nasıl Tedavi Edilir ve Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Dirsek kırığı, dirsek eklemini oluşturan kemiklerin bir veya daha fazlasında meydana gelen kırık veya çatlaklardır. Genellikle dirseğin üzerine düşme, sert bir cisimden darbe alınması veya dirseği korumak için uzatılmış bir kol üzerine düşme gibi travmatik nedenlerle oluşur. Şiddetli ağrı, şişlik, morarma, hareket kısıtlılığı ve şekil bozukluğu gibi belirtilerle kendini gösterir. Dirsek kırığı tanısı, fizik muayene ve röntgen gibi görüntüleme yöntemleriyle konulur.

Dirsek kırığı tedavisi, kırığın tipine, şiddetine, yerine ve eşlik eden yaralanmalara göre değişir. Bazı dirsek kırıkları alçı veya atel ile sabitlenerek iyileştirilirken, bazıları ise cerrahi müdahale gerektirir. Dirsek kırığı tedavisinde amaç, kırık kemikleri uygun şekilde birleştirmek, enfeksiyon ve komplikasyon riskini azaltmak, dirsek fonksiyonunu korumak veya geri kazandırmak ve ağrıyı hafifletmektir. Dirsek kırığından korunmak için ise, düşme riskini azaltmak, dirseği koruyucu ekipmanlarla desteklemek, kemik sağlığını korumak ve düzenli egzersiz yapmak gibi önlemler alınabilir.

Dirsek Kırığı Nedir?

Dirsek kırığı, dirsek eklemini oluşturan humerus, radius ve ulna kemiklerinin bir ya da birden fazla yerde kırılmasıdır. Dirsek kırığı, genellikle yüksek enerjili travmalar, düşmeler veya darbeler sonucu oluşur. Dirsek kırığı olan hastalar, şiddetli ağrı, şişlik, morarma, hareket kısıtlılığı ve şekil bozukluğu gibi belirtiler yaşarlar. Dirsek kırığı tedavisi, kırığın tipi, yerleşimi, şiddeti ve hastanın yaşı gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Bazı durumlarda alçı veya atel ile konservatif tedavi yeterli olabilirken, bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir. Dirsek kırığı tedavisinde amaç, kırık parçaları uygun şekilde birleştirmek, enfeksiyon, damar ve sinir hasarı gibi komplikasyonları önlemek ve dirsek fonksiyonunu mümkün olan en iyi şekilde geri kazandırmaktır.

Dirsek Kırığı Nedenleri

Dirsek kırığı, dirseğe gelen travmatik bir darbe veya basınç sonucu oluşur. Dirsek kırığına neden olan en yaygın travma türleri şunlardır:

• Dirseğin üzerine düşme: Bu, özellikle spor yaparken, bisiklet sürerken, kayarken veya merdivenden inerken meydana gelebilir. Dirseğin üzerine düşme, dirsek eklemini oluşturan kemiklerin birbirine veya eklem yüzeyine çarpmasına ve kırılmasına neden olabilir.
• Sert bir cisimden darbe alınması: Bu, örneğin bir araba kazası, bir kavga, bir hayvan ısırması veya bir silah yaralanması gibi durumlarda meydana gelebilir. Sert bir cisimden darbe alınması, dirsek ekleminin dışarıdan gelen bir kuvvete maruz kalmasına ve kemiklerin kırılmasına veya çatlamasına neden olabilir.
• Dirseği korumak için uzatılmış bir kol üzerine düşme: Bu, özellikle yaşlılarda veya kemik erimesi (osteoporoz) olan kişilerde meydana gelebilir. Dirseği korumak için uzatılmış bir kol üzerine düşme, dirsek ekleminin aşırı gerilmesine ve kemiklerin kırılmasına veya çatlamasına neden olabilir.

Dirsek Kırığı Belirtileri

Dirsek kırığı, genellikle aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

• Şiddetli ağrı: Dirsek kırığı olan kişi, dirsek ekleminde veya çevresinde sürekli veya artan bir ağrı hisseder. Ağrı, dirseği hareket ettirmeye çalıştığında veya dokunduğunda daha da şiddetlenir.
• Şişlik: Dirsek kırığı olan kişi, dirsek ekleminde veya çevresinde şişlik veya ödem görür. Şişlik, kırık kemiklerin veya çevre dokuların iltihaplanmasından veya kanama yapmasından kaynaklanır.
• Morarma: Dirsek kırığı olan kişi, dirsek ekleminde veya çevresinde morarma veya kızarıklık görür. Morarma, kırık kemiklerin veya çevre dokuların kanama yapmasından veya kanın birikmesinden kaynaklanır.
• Hareket kısıtlılığı: Dirsek kırığı olan kişi, dirseği bükme, düzleştirme, içe veya dışa döndürme gibi hareketleri yapmakta zorlanır veya yapamaz. Hareket kısıtlılığı, kırık kemiklerin veya çevre dokuların hasar görmesinden veya sıkışmasından kaynaklanır.
• Şekil bozukluğu: Dirsek kırığı olan kişi, dirsek ekleminin normal şeklinden farklı olduğunu veya çıkıntı yaptığını görür. Şekil bozukluğu, kırık kemiklerin yer değiştirmesinden veya çıkmasından kaynaklanır.

Dirsek Kırığı Nasıl Teşhis Edilir?

Dirsek kırığı teşhisi, fizik muayene ve görüntüleme yöntemleriyle konulur. Dirsek kırığı şüphesi olan kişi, öncelikle bir ortopedi uzmanına başvurmalıdır. Ortopedi uzmanı, kişinin şikayetlerini, yaralanma şeklini, geçmiş hastalıklarını ve ilaç kullanımını sorgular. Ardından, dirsek eklemini ve çevresini muayene eder. Muayene sırasında, dirsek ekleminin şekli, şişliği, morarması, hassasiyeti, hareket açıklığı, damar ve sinir fonksiyonları değerlendirilir. Muayene sonrasında, dirsek kırığının tipini, şiddetini, yerini ve eşlik eden yaralanmaları belirlemek için görüntüleme yöntemleri istenebilir. Görüntüleme yöntemleri arasında şunlar bulunur:

• Röntgen: Dirsek kırığının en sık kullanılan görüntüleme yöntemidir. Röntgen, dirsek eklemini oluşturan kemiklerin kırık veya çatlak olup olmadığını, kırık kemiklerin yer değiştirip değiştirmediğini, kırık kemiklerin sayısını ve kırık kemiklerin eklem yüzeyine ne kadar zarar verdiğini gösterir.
• Bilgisayarlı tomografi (BT): Dirsek kırığının daha ayrıntılı görüntülenmesi için kullanılan bir yöntemdir. BT, dirsek eklemini oluşturan kemiklerin kesit kesit görüntülerini alır. BT, özellikle karmaşık veya çok parçalı kırıkları, kırık kemiklerin eklem yüzeyine ne kadar zarar verdiğini, kırık kemiklerin çevre dokulara ne kadar baskı yaptığını ve kırık kemiklerin enfekte olup olmadığını gösterir.
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRG): Dirsek kırığının çevre dokulara verdiği zararı göstermek için kullanılan bir yöntemdir. MRG, dirsek eklemini oluşturan kemiklerin yanı sıra kas, bağ, kıkırdak, damar ve sinir gibi yumuşak dokuların da görüntülerini alır. MRG, özellikle kırık kemiklerin çevre dokulara ne kadar hasar verdiğini, kırık kemiklerin çevre dokulara ne kadar baskı yaptığını ve kırık kemiklerin enfekte olup olmadığını gösterir.

Dirsek Kırığı Tedavi Yöntemleri

Dirsek kırıklarının tedavisi, kırığın tipine, şiddetine, yerine ve eşlik eden yaralanmalara göre değişmektedir. Bazı dirsek kırıkları alçı veya atel ile sabitlenerek ameliyatsız tedavi edilebilirken, bazıları ise cerrahi müdahale gerektirmektedir.

• Ameliyatsız tedavi yöntemleri, kırık parçaları yerinde tutmak ve kaynamasını sağlamak için alçı veya atel kullanmayı içermektedir. Alçı veya atel uygulaması, kırığın durumuna göre 4-6 hafta arasında devam etmektedir. Bu süreçte, dirsek hareketlerinin kısıtlanması ve kolun yüksekte tutulması önerilmektedir. Ayrıca, el ve omuz hareketlerinin korunması için fizik tedavi egzersizleri verilmektedir.
• Cerrahi tedavi yöntemleri, kırık parçalarının yerine getirilmesi (redüksiyon) ve sabitlenmesi (fiksasyon) işlemlerini kapsamaktadır. Fiksasyon için platin, vida, çivi, tel gibi malzemeler kullanılmaktadır. Cerrahi tedavi sonrası, alçı veya atel uygulaması yapılabilir veya erken hareketlere izin verilebilir. Cerrahi tedavinin amacı, dirsek eklem yüzeylerinin düzgün bir şekilde birleştirilmesi ve dirsek fonksiyonlarının korunması veya iyileştirilmesidir.
• Cerrahi tedavi yöntemleri arasında, açık redüksiyon ve internal fiksasyon, dirsek artroplastisi ve dirsek artrodezi gibi seçenekler bulunmaktadır. Açık redüksiyon ve internal fiksasyon, kırık parçalarının açık bir şekilde görülerek yerine oturtulması ve metal malzemelerle sabitlenmesi işlemidir. Dirsek artroplastisi, dirsek eklem yüzeylerinin protez ile değiştirilmesi işlemidir. Dirsek artrodezi, dirsek eklem yüzeylerinin birbirine kaynatılması işlemidir. Bu işlem, dirsek hareketlerini tamamen kaybettirir ancak ağrıyı ortadan kaldırır.
• Dirsek kırığı tedavisinin sonuçları, tedavi yöntemine, kırığın şiddetine, eşlik eden yaralanmalara ve kişinin genel sağlık durumuna bağlıdır. Dirsek kırığı tedavisinde amaç, kırık kemikleri uygun şekilde birleştirmek, enfeksiyon ve komplikasyon riskini azaltmak, dirsek fonksiyonunu korumak veya geri kazandırmak ve ağrıyı hafifletmektir. Dirsek kırığı tedavisinin başarısı, tedavi sonrası dönemde de devam eden fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarına bağlıdır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, dirsek ekleminin hareket açıklığını artırmak, kas kuvvetini ve dayanıklılığını geliştirmek, eklem sertliği ve ağrısını azaltmak, dirsek fonksiyonlarını iyileştirmek ve günlük yaşam aktivitelerine dönmek için verilmektedir.

Dirsek kırığı tedavisinde karşılaşılabilecek bazı komplikasyonlar şunlardır:

• Enfeksiyon: Dirsek kırığı olan kişilerde, kırık kemiklerin veya çevre dokuların enfekte olma riski vardır. Enfeksiyon, kızarıklık, şişlik, ısı artışı, akıntı, ateş ve titreme gibi belirtilerle kendini gösterir. Enfeksiyon, antibiyotik tedavisi veya cerrahi müdahale ile tedavi edilmelidir.
• Sinir veya damar yaralanması: Dirsek kırığı olan kişilerde, kırık kemiklerin veya çevre dokuların baskısı veya hasarı nedeniyle sinir veya damar yaralanması oluşabilir. Sinir veya damar yaralanması, uyuşma, karıncalanma, yanma, renk değişimi, nabız kaybı veya kanama gibi belirtilerle kendini gösterir. Sinir veya damar yaralanması, cerrahi müdahale ile tedavi edilmelidir.
• Eklem sertliği: Dirsek kırığı olan kişilerde, kırık kemiklerin veya çevre dokuların iyileşmesi sırasında eklem sertliği oluşabilir. Eklem sertliği, dirsek hareketlerinin kısıtlanması veya ağrılı olması şeklinde kendini gösterir. Eklem sertliği, fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile tedavi edilmelidir.
• Kemik kaynamaması veya gecikmesi: Dirsek kırığı olan kişilerde, kırık kemiklerin birleşmesi için yeterli kan akışı, beslenme, stabilizasyon veya uyum sağlanamadığında kemik kaynamaması veya gecikmesi oluşabilir. Kemik kaynamaması veya gecikmesi, kırık kemiklerin birleşmemesi veya uzun sürede birleşmesi şeklinde kendini gösterir. Kemik kaynamaması veya gecikmesi, cerrahi müdahale ile tedavi edilmelidir.
• Eklem enfeksiyonu (septik artrit): Dirsek kırığı olan kişilerde, dirsek ekleminin içine mikropların girmesi sonucu eklem enfeksiyonu oluşabilir. Eklem enfeksiyonu, şiddetli ağrı, şişlik, kızarıklık, ısı artışı, ateş ve titreme gibi belirtilerle kendini gösterir. Eklem enfeksiyonu, antibiyotik tedavisi veya cerrahi müdahale ile tedavi edilmelidir.

Dirsek Kırığından Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

Dirsek kırığından korunmak için, düşme riskini azaltmak, dirseği koruyucu ekipmanlarla desteklemek, kemik sağlığını korumak ve düzenli egzersiz yapmak gibi önlemler alınabilir. Dirsek kırığından korunmak için yapılması gerekenler şunlardır:

• Düşme riskini azaltmak: Düşmeye neden olabilecek faktörleri ortadan kaldırmak, dikkatli olmak, ayakta dururken veya yürürken destek almak, uygun ayakkabı giymek, zemindeki ıslaklık, yağ, buz, kablo, halı gibi engellerden uzak durmak, merdiven kullanırken tutunmak, evde veya iş yerinde aydınlatmayı iyileştirmek, gözlük veya işitme cihazı gibi yardımcı araçları kullanmak, ilaçların yan etkilerine dikkat etmek, alkol veya uyuşturucu gibi madde kullanımından kaçınmak, düşme riskini azaltmaya yönelik egzersizler yapmak, düşme riski yüksek olan kişiler için doktor veya fizyoterapist ile görüşmek düşme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
• Dirseği koruyucu ekipmanlarla desteklemek: Spor yaparken, bisiklet sürerken, kayarken veya diğer riskli aktivitelerde dirseği koruyucu ekipmanlarla desteklemek, kırıktan korunmaya yardımcı olabilir. Dirseklik, dirsek bandı, dirsek pedi, dirsek koruyucu gibi ekipmanlar, dirseğe gelen darbeleri veya basınçları azaltarak, dirsek eklemini korur. Bu ekipmanlar, dirsek kırığı geçirmiş veya kırık riski taşıyan kişiler için de önemlidir. Bu ekipmanların uygun boyut ve şekilde seçilmesi ve doğru şekilde kullanılması gerekir.
• Kemik sağlığını korumak: Kemik sağlığını korumak, kemik erimesi (osteoporoz) gibi kemik hastalıklarından ve bunlara bağlı olarak gelişebilecek kırıklardan korunmaya yardımcı olur. Kemik sağlığını korumak için, dengeli ve sağlıklı beslenmek, kalsiyum, fosfor, magnezyum, çinko, demir, bakır, selenyum, manganez, potasyum, A, C, D, E, K vitaminleri gibi kemik sağlığı için gerekli olan besin öğelerini yeterli miktarda almak, süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, kuru yemişler, baklagiller, yumurta, balık, et gibi kemik sağlığı için faydalı olan besinleri tüketmek, kafein, alkol, tuz, şeker, gazlı içecekler, işlenmiş gıdalar gibi kemik sağlığına zararlı olan besinlerden uzak durmak, sigara içmemek, güneş ışığından yararlanmak, D vitamini takviyesi almak, kemik sağlığını korumak için yapılması gerekenlerin başında gelmektedir.

Dirsek kırığı egzersizleri nelerdir?

Dirsek kırığı egzersizleri, tedavinin önemli bir parçasıdır. Egzersizler, dirsek ekleminin hareket açıklığını, kas kuvvetini ve fonksiyonunu artırmaya, ağrıyı azaltmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Kırık egzersizleri, doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerisi ve gözetimi altında yapılmalıdır. Egzersizlerin sayısı, sıklığı, şiddeti ve süresi, kırığın tipine, tedavi yöntemine ve iyileşme durumuna göre ayarlanmalıdır. Bu egzersizler, genellikle aşağıdaki kategorilerde sınıflandırılabilir:

• Normal eklem hareketi egzersizleri: Bu egzersizler, dirsek ekleminin doğal hareketlerini taklit ederek, eklem sertliğini ve ağrısını gidermeye, hareket açıklığını korumaya veya artırmaya yöneliktir. Bu egzersizler, tedavinin erken döneminde başlanabilir. Örnek olarak, dirsek eklemini kıvırma, uzatma, içe ve dışa döndürme gibi hareketler verilebilir.
• Dirençli egzersizler: Bu egzersizler, dirsek eklemini etkileyen kaslara bir direnç uygulayarak, kas kuvvetini ve dayanıklılığını geliştirmeye yöneliktir. Bu egzersizler, fizik tedavinin ileri döneminde önerilir. Direnç, lastik bant, ağırlık, makine veya kendi vücut ağırlığı gibi araçlarla sağlanabilir. Örnek olarak, dirsek eklemini kıvırma, uzatma, içe ve dışa döndürme gibi hareketler dirençli olarak yapılabilir.
• Fizyoterapistinizin önerdiği kas kuvvetini arttıran egzersizler: Bu egzersizler, dirsek eklemini destekleyen omuz, sırt, kol ve el kaslarını güçlendirmeye yöneliktir. Bu egzersizler, dirsek ekleminin stabilitesini, fonksiyonunu ve performansını artırmaya yardımcı olur. Örnek olarak, omuz basma, kürek çekme, kol bükme, kol açma, el sıkma gibi hareketler verilebilir.
• Germe egzersizleri: Bu egzersizler, dirsek eklemini oluşturan kemik, kıkırdak, bağ, tendon ve kasların esnekliğini artırmaya yöneliktir. Bu egzersizler, dirsek ekleminin hareket açıklığını korumaya veya artırmaya, eklem sertliğini ve ağrısını azaltmaya, kan dolaşımını iyileştirmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Örnek olarak, dirsek eklemini kıvırma, uzatma, içe ve dışa döndürme gibi hareketlerin germe pozisyonunda tutulması verilebilir.
• Fonksiyonel egzersizler, spora özgü egzersizler: Bu egzersizler, dirsek ekleminin günlük yaşam aktiviteleri veya spora özgü aktiviteler için hazırlanmasına yöneliktir. Bu egzersizler, dirsek ekleminin koordinasyonunu, dengeyi, hızı, gücü ve dayanıklılığını artırmaya, yaralanma riskini azaltmaya ve performansı iyileştirmeye yardımcı olur. Örnek olarak, yazı yazma, düğme ilikleme, kapı açma, top atma, raket sallama gibi hareketler verilebilir.

Dirsek kırığı fizik tedavisi nasıldır?

Kırığın iyileştirilmesi için uygulanan tedavinin en önemli parçalarından biridir. Fizik tedavi, dirsek ekleminin hareket açıklığını, kas kuvvetini ve fonksiyonunu artırmaya, ağrıyı azaltmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yönelik bir dizi yöntem ve teknik içerir. Fizik tedavi, doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerisi ve gözetimi altında yapılmalıdır. Fizik tedavinin içeriği, kırığın tipine, tedavi yöntemine ve iyileşme durumuna göre ayarlanmalıdır. Fizik tedavi, genellikle aşağıdaki kategorilerde sınıflandırılabilir:

• Manuel terapi: Bu terapi, fizyoterapistin eliyle veya özel aletlerle dirsek eklemini ve çevresindeki yumuşak dokuları manipüle etmesini içerir. Manuel terapi, dirsek ekleminin hareket açıklığını artırmaya, eklem sertliğini ve ağrısını gidermeye, kan dolaşımını iyileştirmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Örnek olarak, dirsek ekleminin mobilizasyonu, yumuşak doku masajı, germe teknikleri, gevşetme teknikleri verilebilir.
• Egzersiz terapisi: Bu terapi, dirsek eklemini etkileyen kaslara yönelik egzersizleri içerir. Egzersiz terapisi, dirsek ekleminin hareket açıklığını, kas kuvvetini ve fonksiyonunu artırmaya, ağrıyı azaltmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Egzersiz terapisi, yukarıda bahsedilen egzersiz kategorilerini kapsar.
• Elektroterapi: Bu terapi, elektrik akımı, ısı, soğuk, lazer, ultrason gibi fiziksel ajanları kullanarak dirsek eklemini ve çevresindeki dokuları uyarır. Elektroterapi, dirsek ekleminin ağrısını, şişliğini ve iltihabını azaltmaya, kan dolaşımını iyileştirmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Örnek olarak, TENS, interferansiyel akım, kızılötesi ışık, soğuk paket, sıcak paket, lazer tedavisi, ultrason tedavisi verilebilir.
• Ortez ve protez: Bu terapi, dirsek eklemini desteklemek, korumak, hareket ettirmek veya hareketsiz bırakmak için özel cihazlar kullanır. Ortezler, dirsek ekleminin doğal hareketini sağlamak veya iyileşmeyi hızlandırmak için tasarlanmıştır. Protezler ise dirsek ekleminin tamamen veya kısmen kaybedilmesi durumunda yerine geçen yapay uzuvlardır. Ortez ve protezler, dirsek ağrısı veya sakatlığı olan kişilerin günlük aktivitelerini daha kolay yapmalarına yardımcı olabilir.
• Fizik tedavi: Bu terapi, dirsek ekleminin esnekliğini, kuvvetini, dayanıklılığını ve işlevini artırmak için egzersiz, masaj, ısı, soğuk, elektrik, ultrason veya lazer gibi yöntemler kullanır. Fizik tedavi, dirsek ekleminin iyileşmesini hızlandırmak, ağrıyı azaltmak, şişliği önlemek ve komplikasyonları önlemek için doktorun tavsiyesi üzerine uygulanabilir.
• Cerrahi: Bu terapi, dirsek eklemindeki hasarlı dokuları onarmak veya değiştirmek için cerrahi müdahale gerektirir. Cerrahi, dirsek eklemindeki kırık, çıkık, yırtık, iltihap, enfeksiyon, tümör veya dejenerasyon gibi ciddi durumlarda uygulanabilir. Cerrahi, dirsek ekleminin hareket aralığını, stabilitesini ve işlevini iyileştirmeyi amaçlar. Cerrahi sonrası, hastaların dirsek eklemini korumak ve iyileşmeyi desteklemek için ortez, protez veya fizik tedavi gibi diğer terapileri de kullanmaları gerekebilir.

Sık Sorulan Sorular

Dirsek kırığı nasıl anlaşılır?

Dirsekte şiddetli ağrı, şişlik, morarma, hareket kısıtlılığı ve şekil bozukluğu gibi belirtilerle kendini gösterir. Dirsek kırığı şüphesi olan kişilerin bir doktora başvurması ve röntgen gibi görüntüleme yöntemleriyle tanı konulması gerekir

Dirsek kırığı nasıl tedavi edilir?

Kırığın tipine, şiddetine, yerine ve eşlik eden yaralanmalara göre değişir. Bazı dirsek kırıkları alçı veya atel ile sabitlenerek iyileştirilirken, bazıları ise cerrahi müdahale gerektirir. Dirsek kırığı tedavisinde amaç, kırık kemikleri uygun şekilde birleştirmek, enfeksiyon ve komplikasyon riskini azaltmak, dirsek fonksiyonunu korumak veya geri kazandırmak ve ağrıyı hafifletmektir

Dirsek kırığından sonra ne kadar süre alçıda kalınır?

Dirsek kırığından sonra alçıda kalma süresi, kırığın ciddiyetine ve iyileşme hızına göre değişir. Genellikle, dirsek kırığı olan hastalar 4-6 hafta arasında alçıda kalır. Alçı çıkarıldıktan sonra, dirsek hareketlerini geri kazanmak için fizik tedavi ve egzersizlere başlanır.

Dirsek kırığından sonra nelere dikkat edilmelidir?

Dirsek kırığından sonra, doktorun önerilerine uyulmalı, alçı veya atel düzenli olarak kontrol edilmeli, enfeksiyon belirtileri için dikkatli olunmalı, dirseği yüksekte tutarak şişliği azaltmaya çalışılmalı, ağrı kesici ilaçlar kullanılmalı, fizik tedavi ve egzersizlere devam edilmeli ve dirseği zorlayacak aktivitelerden kaçınılmalıdır

Sonuç

Dirsek kırığı, dirseğe gelen travmatik bir darbe veya basınç sonucu oluşan bir kırık veya çatlak türüdür. Dirsek fonksiyonunu bozarak günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Tanısı ve tedavisi için bir doktora başvurmak gerekir. Tedavisinde, kırık kemiklerin alçı veya cerrahi ile tespit edilmesi, enfeksiyon ve komplikasyon riskinin azaltılması, dirsek hareketlerinin korunması veya geri kazandırılması ve ağrının hafifletilmesi amaçlanır. Kırıktan korunmak için, düşme riskini azaltmak, dirseği koruyucu ekipmanlarla desteklemek, kemik sağlığını korumak ve düzenli egzersiz yapmak gibi önlemler alınabilir.